Participez à l'Aventure des Légumes !

Là où les débutants deviennent de vrais héros

En tant qu'aventurier, votre enfant passera du statut de débutant à celui de véritable héros des légumes !

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En safari avec Wieke Root et Pablo Parsnip !

Votre enfant part en voyage avec une mission et fabrique la jeep.

Grâce à des activités éducatives, votre aventurier découvre les carottes et les panais.

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Au bord de la mer avec Bart Chou-fleur et Bobby Brocoli

Au cours de cette mission, votre enfant en bas âge ou d'âge préscolaire sauve une créature marine !

Grâce à des jeux éducatifs, votre aventurier découvre le chou-fleur et le brocoli.

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Jeu de société l'Aventure des Légumes

Déguster et manger devient un jeu d'enfant

Grâce à des tâches amusantes et éducatives, manger ensemble devient un plaisir !

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L'aventure des Légumes

Votre enfant refuse-t-il tout ce qui est vert ou ne veut-il pas goûter à quelque chose de nouveau ?

Consommer suffisamment de légumes au quotidien est un défi pour presque toutes les familles. Les enfants n’aiment généralement pas les légumes. peut être à l’origine de nombreuses frustrations pour les parents. Saviez-vous que 75 % des enfants seulement mangent la moitié des légumes dont ils ont besoin ?

Heureusement, les héros des légumes font en sorte que manger des légumes devienne une véritable aventure!

L'Aventure des Légumes apprend à votre enfant à manger des légumes

Apprend à votre enfant à goûter et à manger des légumes
Pour des expériences positives avec les légumes
S'intègre dans une vie de famille active
Les légumes sont plus amusants
Plus de plaisir à table

Jeu de société

Avec le jeu de société Adventure des Légumes, goûter et manger devient un jeu d’enfant ! Vous utilisez le jeu de société comme set de table pendant le dîner, le soir ou entre les repas. Votre enfant en bas âge ou d’âge préscolaire joue à un jeu d’aventure. Toutes les personnes présentes à la table peuvent participer. Grâce à des tâches amusantes et éducatives, manger ensemble devient un plaisir !

Vous pouvez également jouer à ce jeu de société en ligne. Pour une expérience ludique supplémentaire ou avec un soutien dans une autre langue.

Jeu de société joué ? Découvrez de nouvelles aventures sur la plateforme en ligne.

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Ce que les autres disent de :
Jeu de société l'Aventure des Légumes

Jan-Willem, père d'Olivier et Saar (3 et 5 ans) "Depuis que nous jouons au jeu de société, ils sont beaucoup plus curieux de découvrir de nouveaux légumes et ils en goûtent beaucoup plus qu'avant.
Grand-mère d'Inez et Juan (4 et 6 ans) "Le jeu de société est facile à jouer et le temps de jeu est parfait pour les jeunes enfants. Je le recommande vivement aux (grands-)parents qui souhaitent faire découvrir les légumes à leurs (petits-)enfants d'une manière amusante."

Plateforme en ligne Aventure des Légumes

Une aventure gustative pour les petits explorateurs !
Dans l’Aventure des Légumes, vous vivrez 3 aventures différentes :

1. Jardin de Goût: Partez à l’aventure avec la carte de découverte. Sentez, sentez et goûtez les différents légumes et autocollants !

2. Safari : en mission avec Wieke Carotte et Pablo Panais. Apprenez tout sur la carotte et le panais, jouez à des jeux amusants et réparez la jeep.

3. Aventure en Mer : Plongez dans l’Aventure en Mer avec Bart Chou-fleur et Bobby Brocoli. Sauvez une créature marine et découvrez le chou-fleur et le brocoli grâce à des activités éducatives.

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Qu'allez-vous faire ?

Découvrir

Sous cette icône se trouvent des comptines amusantes, des chansons et une carte de découverte. Tu verras comment poussent tous les héros des légumes. Tu rencontreras aussi le petit chien Lux qui découvre les légumes. Comme c'est amusant ! Saviez-vous qu'en chantant des chansons ou en récitant des comptines, votre enfant apprend à associer les mouvements à la musique. Et que lorsque les enfants découvrent les légumes avec tous leurs sens, cela a un effet positif sur leur envie de les goûter.

Cuisiner en s'amusant

Vous trouverez ici des recettes simples à base de différents légumes. Cuisiner ensemble permet à votre enfant de commencer à manger des légumes en s'amusant. Saviez-vous que le fait de toucher, de sentir (et bien sûr de goûter tout ce qui est délicieux entre les deux) la cuisine a un effet sur la quantité de légumes qu'un "mangeur difficile" ose goûter ?

Créatif

Vous pouvez trouver une page de coloriage sympa que votre enfant pourra faire seul ou des travaux manuels amusants à réaliser ensemble. En s'amusant avec du papier, des ciseaux (pour enfants) ou des crayons, votre enfant apprendra de petits mouvements avec ses mains et stimulera sa créativité. Une belle touche, n'est-ce pas ?

Les faits

Sous cette icône, vous trouverez des informations amusantes sur les héros légumes. Ils vous parlent aussi de leurs super-pouvoirs. Les petits sont souvent curieux, c'est pourquoi parler de nourriture est toujours un succès. D'où vient-il, comment peut-on le consommer et quels sont ses effets sur l'organisme ? En savoir plus = manger plus !

S'amuser

Vous trouverez ci-dessous des jeux et des blagues sur les héros légumes. C'est ainsi que nous donnons aux légumes une dimension ludique supplémentaire. Saviez-vous que les jeux ne sont pas seulement amusants, mais qu'ils peuvent aussi aider votre enfant à manger plus sainement ?

Déplacer

Vous trouverez ici des jeux d'exercice où votre enfant pourra se défouler pendant un moment. Votre tout-petit ou votre enfant d'âge préscolaire fait-il les mouvements tout seul ? Laissez-vous aller, tout mouvement est bon ! Les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire aiment être en mouvement. Ces jeux sont non seulement amusants, mais ils permettent également à votre enfant de ne pas rester assis trop longtemps.

Le Safari et l’Aventure en mer peuvent être joués par votre enfant, avec un peu d’aide. Vous réalisez ensemble les activités de l’Aventure gardin de Goût. Votre enfant en bas âge ou d’âge préscolaire clique sur les différentes icônes dans les 3 aventures pour jouer à des activités amusantes et éducatives.

Ce que les autres disent de :
La plateforme de l'Aventure de Légumes

Femke, mère de Bas (3 ans) "Bas veut la potion tous les jours !
Ingrid, mère de Vera et Max (2,5 et 4 ans) Je sais maintenant comment rendre les légumes amusants et les donner plus souvent.
Farida, mère de Mo (3 ans) ''La chasse au trésor était vraiment amusante, plus de bambin pleurnichant au supermarché!''
Havva, mère d'Emine (5 ans) "Les sandwichs amusants ont été très appréciés. Nous ferons cela plus souvent !"

Avez-vous également posé cette question ?

Comment participer ?
Au bureau de consultation du GGD, votre mallette ou votre jeu de société sera prêt ! Vous recevrez gratuitement la mallette ou le jeu de société lors de votre visite avec votre tout-petit.
L'Aventure des Légumes est-elle gratuite ?
Pour les tout-petits de Helmond, oui. Les GGD Brabant-Zuidoost et Jibb+ y contribuent, c'est génial !
A quel âge l'Aventure des Légumes convient-elle ?
Le programme s'adresse aux tout-petits et aux enfants d'âge préscolaire. Mais d'après notre expérience, même les enfants plus âgés l'apprécient vraiment.
De quoi avez-vous besoin pour l'Aventure des Légumes ?
Un ordinateur, une tablette ou un smartphone et une adresse e-mail. Quelques fournitures de bricolage, la liste des activités indique exactement ce dont vous avez besoin. Ingrédients pour des recettes que vous pouvez réaliser ensemble. En outre, les verts à explorer. Et bien sûr, un peu de temps. Rien de plus !
Quand puis-je commencer ?
Vous pouvez commencer immédiatement après vous être inscrit et suivre l'aventure des légumes à votre rythme.

Expériences des professionnels

Marijet Kuijpers, Chef de projet Nutrition chez Jibb+ "A Helmond, nous encourageons également une alimentation saine. L'Aventure des Légumes y contribue énormément. Elle donne aux parents des conseils et des outils pour découvrir les légumes de manière ludique avec leur enfant en bas âge ou en âge préscolaire. Les jeux éducatifs et les recettes amusantes rendent la consommation de légumes beaucoup plus facile pour les enfants.
Marelke Schuijers, infirmière spécialisée GGD Brabant-Zuidoost "Au bureau de consultation, nous constatons que de nombreux parents ont du mal à faire manger des légumes à leur tout-petit apprendre à manger. Avec l'Aventure des Légumes, nous pouvons désormais offrir aux parents un outil pour que manger des légumes devient (à nouveau) un plaisir".
Renske Raaijmakers, pédiatre "C'est un programme bien conçu qui rend la découverte des légumes très intéressante. Il éveille la curiosité et sensibilise les enfants et leurs parents à une alimentation saine de manière positive, ce qui est très important !

Nos partenaires

En collaboration avec les parties ci-dessous, nous rendons possible l'Aventure des Légumes

De nombreux aventuriers y participent déjà

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